Activités en 4 niveaux

1. Psychomotricité- parcours aquatique : 

     Se sentir bien dans l'eau, sous l'eau - avec flotteurs puis sans flotteurs. 

     Sauter dans l'eau. Jeux collectifs. Matériel pédagogique diversifié.

2. Petite nage - Apprentissage d'une nage en Loisir :

     Technique de base de la première nage.

      Ventrale ou dorsale, suivant l'aptitude ou l'aisance du jeune.

    

3. Moyenne nage - Apprentissage d'une à plusieurs nages en Loisir :

     Nager à plusieurs dans une ligne d'eau en se respectant.

     Plonger.

     Technique de base d'au moins 2 nages, avec virages.

 

4. Groupe Compétition :

     Entraînement varié - Endurance, sprints - Emulation

     Plongeon, virages culbutes.

     Perfectionnement des 4 nages : brasse, crawl, dos et papillon

   

Validation des acquis

Le premier niveau de validation des acquis de nos nageurs est l'Explora'nage, test spécifique à la FFSA :

https://www.youtube.com/watch?v=jli_iXSS91o 

Le  test suivant est le Sauv'nage : c'est le test National du Savoir Nager, demandé pour toutes les activités aquatiques (colonies, kayak ...) :

https://www.youtube.com/watch?v=ZheGCNC6OeE

Bénévolat

Le bénévolat, c'est bien sûr l'énorme travail du Bureau (Présidence, Trésorerie et Secrétariat), la gestion des inscriptions, la liaison avec les parents et Institutionnels, la recherche de subventions, le recrutement de professionnels...

C'est aussi, lors des séances en piscine, un travail constant, précieux et indispensable qui vient en complément de l'encadrement professionnel : aide et surveillance dans les vestiaires, aide sur le bassin, dans l'eau, aide et surveillance à la sortie avec attente des parents ou des transports.

C'est enfin l'organisation des compétitions, l'accompagnement, le coaching de nos jeunes champion(ne)s et la gestion des événements (goûters, photographies, accompagnement, communication...).

 

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